夫妻生活出现性冷淡应该怎么办？
时间：2020-08-13 16:27:32 来源：中山东方男科医院 浏览：126
“性冷淡”说的是男性和女性对性生活没有“兴趣”，性生活冲动少或者几乎没有的心理状态，被称为性冷淡。夫妻生活出现性冷淡应该怎么办？
先先认识下性冷淡的病因：
，夫妻感情不和平，互不信任、怀疑或厌恶，不能产生性兴奋。
二，是有较严重的自慰习惯，婚后房事时快感不强，或有阳痿、早泄等功能障碍。
三，对怀孕存在忧虑、害怕。没有可靠的避孕措施，抑制正常性兴奋，引起性冷淡。
四，居住条件差，妨碍夫妻生活，造成心情不愉快，不集中不易引起性兴奋。
五，受到的童年性教育不对、性骚扰心理创伤、宗教熏陶或成人榜样等因素的影响，对夫妻生活形成偏见，认为房事是肮脏下流的行为，从而对夫妻生活产生厌恶、恐惧的心情。
性冷淡怎么办？
1、饮食调理
胡萝卜、韭菜、鲨鱼、鱿鱼蛋、虾、甲鱼、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、蜂王浆等有补肾强欲效果的食物应该多吃。
2、协调夫妻感情
因为夫妻之间没有感情或感情的不和谐，就不会有性生活的乐趣。夫妻双方应积极交流，学习性知识，相互理解对方的性心理和性需求，绝不能用语言表达不满。在生活的不和时，我们应该采取求大同存小异，宽容态度，缓解和解决冲突。
2、手淫
手淫作为性治疗是理想的治疗方法。可以让自己完全放松，没有任何负担的性幻想+手淫完成体验性满足，培养性欲。性快感是治疗性欲下降的理想“药物”。
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