前列腺增生的原因和预防
时间：2020-09-26 16:06:26 来源：中山东方男科医院 浏览：95
男人出现前列腺增生时，会出现尿频、排尿不畅等症状，严重时还会引起阳痿、早泄等性功能障碍，对家庭和睦有很大影响，因此，在日常生活中要多注意，预防前列腺增生的发生非常有必要，那么前列腺增生的原因是什么呢？
前列腺增生的原因
一、前列腺炎等病症。
前列腺炎是一种男性常见病，一些男性对这种病不太重视，或者讳疾忌医，到私人诊所治疗，这样都会导致前列腺炎迁延不愈，久了就会导致前列腺肥大。另一种情况是尿道炎、膀胱炎、精囊炎等疾病也容易导致前列腺组织充血，从而出现前列腺增生肥大的问题。
二、性欲过度，自慰。
男人经常性生活，或因性欲旺盛、频繁自慰等等，都容易使性器官长期处于充血状态，这样就容易导致前列腺肥大。
三、饮酒过量，吃辛辣的食物。
比如经常大量饮酒，酒精的刺激也会导致前列腺血液循环不畅，此时容易出现前列腺肥大、增生等症状。经常吃刺激性辛辣食物就像喝酒一样，也会导致前列腺肥大。
四、缺乏锻炼。
如今很多人上班时长时间坐在电脑前很少活动，下班后在家不爱运动，这也会造成前列腺血液循环不畅，容易导致前列腺肥大。
如何预防前列腺增生？
一、注意个人卫生。
定期清洗阴囊、阴茎等，保持个人卫生，避免前列腺炎的发生，也可以有效预防前列腺肥大症状的出现。
二、防寒保暖。
天冷的时候要注意保暖，夏天也不要开太低的冷气，不要长时间坐在凉爽的物体上，因为寒气会使交感神经兴奋，尿道压力过高后会引起反流，出现前列腺肥大。
三、按摩。
每晚睡前按摩神阙穴、会阴穴等穴位，对预防前列腺增生有很好的帮助。
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