调理男性早泄的方法都有那些呢?

时间：2021-12-24 10:37:30 来源：中山东方男科医院 浏览：472

　　目前，越来越多的男性朋友患有有不同程度的早泄，早泄作为一种常见的男性性功能障碍疾病，给广大男性朋友的身心健康造成了极大的危害，了解早泄的病因才能针对性的治疗早泄，从而避免早泄造成更大的危害。那么，调理男性早泄的方法都有那些呢?

　　早泄的调理方法：

　　1、心理调理：很多早泄是由于长期紧张、精神压力大、焦虑等不良因素作祟造成的，因此要积极参加文体活动，修养身心，消除这些不良因素的影响。

　　2、饮食调理：可以通过多吃一些壮阳固精的食物，比如韭菜、羊肉、动物肾脏、鱼虾等来进行早泄的调理，因为这些食物中含有大量的锌元素，锌不但可以提升人体免疫力，还是精液和激素的重要组成成分。

　　3、穴位按摩调理：通过穴位按摩可提高男性射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精状态，进而调理早泄。

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