提到“早泄”一词，广大男性对它是讳莫如深，厌恶不及，金枪不倒是每个男人都渴望的状态，然而随着现在的生活压力越来越大的,因为一些不好的生活习惯的影响,导致很多男性都不小心患上早泄,给他们的生活与健康带来特别大的伤害及影响。下面中山东方男科医院医生就早泄的病因为大家介绍下。

　　【真相解密】造成早泄的原因有哪些?

　　一、包皮过长

　　包皮过长如果长时间是会出现一些容易会发作的早泄疾病,因过长的包皮是会出现龟头,这样患者龟头是容易会导致成高度上面的敏感度,这样在同房中也是容易会出现早泄,如果男性出现包皮过长,是需要到医院做包皮手术。

　　二、手淫过度

　　生活中有好多的男性都是容易会出现手淫习惯,像一些青少年,手淫过频过度,都是会给生殖器官导致成一定上面的损伤,成年后过房事都是容易会导致成早泄上面的情况,所以,男性朋友在平时的时候民是需要去注意这些,尽量不要手淫。

　　三、前列腺炎

　　如果男性朋友在自身患上前列腺炎上面的情况下,就会出现早泄上面的症状,而且也是会因为前列腺炎会导致前列腺胀大,直接会压迫到前列腺周围的性神经,过夫妻生活的时候就会容易的出现早泄的。

　　四、心理因素

　　对于上面的几点,导致成早泄上面的原因还有心理上面的因素,都是会因为好多负面的情绪会影响男性在同房中的情绪的,像不好的心情问题,都是容易会引起早泄的,所以,男性朋友好是在自己好的情况下进行房事。

　　那么，早泄该怎么预防呢?对于早泄可以采用以下预防保健方法;

　　1.正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性-教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　2.性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

　　4.进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　5.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　6.积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　【温馨提醒】学会有效预防早泄是对男性自身生活及健康的负责，如确认患有早泄请及时到正规医院进行治疗。