不育的男性应该要如何护理?如今患上不育症的男性朋友已经愈来愈多，此病由于治病元素过多，非常难通过一时之力来医治，给男性朋友们不少困扰。未患上此病的朋友也时时胆战心惊，或对自己的健康有所怀疑 ，战战兢兢，心理上有所包袱。详细该如何防治此疾病，男科医生给了我们几点提示。

　　1、 保护睾丸。要留心对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个非常娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，倘若温度高，就会威胁精子的发生，所以任意能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　2、 改善不良生活习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会威胁你的性欲;另外还要留心避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会威胁男性的性功能。

　　3、 放射性物质。若是您往往触摸放射性物质、高温及毒物，必定要要严厉依照操作规则和防护规章作业，千万不要疏忽大意，若是近期想要孩子，较棒能够脱离此类作业半年后再生育。

　　4、 饮食均衡。蔬菜是我们生活中用到的较多的，绿色蔬菜中含有维生素、维生素、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。