中山治疗阳痿哪家医院比较好
时间:2017-08-11 14:32:04 来源:中山东方男科医院 浏览:107
中山治疗阳痿哪家医院比较好?中山健民泌尿专科医院专家指出,由于中年男性运动时间较少,许多男性抽烟酗酒的年数已久,再加上生活工作压力大,所以中年男性比青年男性更容易患阳痿。为了自身健康,男性应该改善自己得生活习惯,并到正规医院进行治疗,中年男性依旧能恢复自己的雄风。在患上阳痿后,除了接受科学治疗外,自己在生活方面要注意什么呢?
医生介绍:中年男性患阳痿后应注意事项
、中年男阳痿自救法,戒除不良的生活规律和习惯
改掉“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。
二、中年男阳痿自救法,好心态才有好性趣
(1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感;
(2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓“壮阳药”;
三、中年男阳痿自救法,坚持运动
(1)游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使臀部丰满浑圆。
(2)运动增强腹部、臀部的肌肉弹性。人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。
中山治疗阳痿哪家医院比较好?中山健民泌尿专科医院专家提示:男性患上阳痿后不必觉得羞于启齿,先要到正规医院进行治疗,另外在生活中也要十分注意,养成良好的生活习惯。不论哪个年龄段得男性,一旦出现阳痿症状,科学治疗才是关键。
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