小榄男性如何预防尿道炎

时间：2018-12-04 11:57:31 来源：中山东方男科医院 浏览：75

　　尿道炎是临床上的常见病，患上这种疾病还是比较多发的，患上这种疾病危害也是不容忽视的，生活中患上尿道炎这种疾病的患者，患上疾病之后都是会受到疾病的影响，给男性的健康造成十分严重的伤害，同时也是会给男性的生活以及工作造成十分的不便，男性的困扰还是很大的。

　　注意啦!憋尿小忍则乱大病

　　在日常的生活中会出现这样的现象,当打牌打得正高兴的时候,突然有点尿急的时候而一场牌又没有结束,很多人或是因为不好意思或是等到一场牌结束的时候再去厕所,所以一直憋着尿.长期这样下去,一系列的泌尿系感染性疾病都会接踵而至,尤其是尿道炎.

　　长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,同时憋尿导致膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,使得细菌乘虚而入,大肆生长繁殖,容易引起膀胱炎、尿道炎，对于男性健康十分不利的。

　　如何预防尿道炎的发生：

　　1、保持卫生。一个好的生活习惯或是卫生习惯对于男性来说也是一定的意义的，做到每日清洗自己的私密部位，如白天出汗，晚上回家及时的洗澡，避免细菌的产生，给身体带来不适的症状。

　　2、多喝水。多喝水是预防尿道炎的一个比较简单的方法，多喝水之后使尿液把细菌冲刷走，尿道炎的细菌不存在，自然就是不会对男性健康造成一定的危害。所以，多喝水还是很有帮助的。

　　3、不憋尿。男性一定要戒掉憋尿这一坏习惯，长时间别掉导致尿中的细菌引发尿路感染，这样的话也是会使诱发患上尿道炎，所以，不憋尿也是一个预防尿道炎的方法。

　　4、适量运动。养成晨跑，或饭后散步的习惯，坚持参加体育锻炼，尽量不要久坐不动。且多锻炼可提高身体的免疫力，对疾病的恢复有很大的帮助。

　　专家提示：不管是什么疾病，要是不想疾病伤害到男性健康，就是要及时预防疾病，患上尿道炎也是如此，尿道炎对于男性健康的影响还是比较大的，要及时预防，要输患上尿道炎之后就是要及时治疗，治泌尿感染医院，中山健民男科医院是一家还是不错的医院，会使疾病尽早，及时解决疾病的束缚!

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